Archive Juli 2022

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Guten Abend!
Na, ist der Abend gut, hattest du einen guten Tag?
Bist du zufrieden und wirst du entstresst schlafen können? Ich empfehle dir, den Fernseher oder nach dem Lesen des Textes den Laptop auszuschalten, ein Glas Wasser zu trinken und einfach nochmal einen kleinen Spaziergang in der lauen Luft zu genießen.

Was hat das mit Gesundheit zu tun? Ganz viel. Denn in jedem Punkt stecken positive Beeinflussungen für deine Gesundheit, die nicht zu unterschätzen sind. Leidest du unter Symptomen nach einer durchgemachten Grippe oder Covid, dann brauchst du Dinge, die Dir und Jetzt gut tun.
Das sind sicher nicht negative Gedanken, schüren von Ängsten, Berieslung von immer wiederkehrenden, eigentlich schon bekannten Nachrichten, Dauersitzen, viel und spät essen, Blaulicht Beschallung bis zum späten Abend und schlechtes Schlafen.

Versuch ganz einfach mal, heute Abend auszubrechen aus Gewohnheiten:
Schalte den Laptop aus,
hol dir ein Rätselheft oder male ein Bild
trink ein Glas mit Wasser (kein Plastikflaschenwasser),
unterhalte dich mit jemanden,
höre zu,
schreibe einen Brief auf Papier oder führe Tagebuch
spiel eine Runde Rommee oder Solitaire 📩
gehe um den Häuserblock und
gehe dann in aller Ruhe schlafen.

So baust du dir Substanzen und Schaltkreise im Körper auf, die dir verhelfen, Antioxidantien zu bilden, um gegen Oxidantien zu kämpfen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Außerdem verhelfen die positiven Hormone zur Regulierung vieler Bereiche wie Blutdruck, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Kraftlosigkeit.

Das ist nur ein kleiner, aber effektiver Part, den du ab sofort übernehmen kannst.
Leute, die in Docchecknews Artikel schreiben, würden mich jetzt in der Luft zerreißen und lächerlich machen.
Aber das ist nicht lächerlich. Lächerlich ist es, dass auf diese einfachen Dinge einfach nicht mehr geachtet wird.
Ich mache damit nicht die Long Post Covid oder Grippesymptome klein, sondern ich sage, es ist ein kleiner Teil, der effektiv jetzt sofort umgesetzt werden kann.
Wir müssen an die Ursachen kommen. Covid mit Symptomen oder eine Krankenhausbehandlung gehabt zu haben, ist Stress hoch zehn für den Körper.
Also, fang einfach mal mit oben genannten Punkten an.

Auch wenn du keine Beschwerden hast, ist dies ein Verhalten, dass dem Körper einfach nur zugute kommt. 😄
Er hat soviel Stress den ganzen Tag, dann braucht er das nicht abends auch noch.
Sammle Pluspunkte, damit der Körper bei Begegnungen mit aggressiven Teilchen sich wehren kann.💪

Also los: Laptop oder Handy aus, Wasser trinken, Jäckchen und Schuhe an und raus geht’s!
Gute Nacht und schöne Träume wünsche ich dir!✨😴

Haben Sie bemerkt, dass Ihr Akku immer schneller an der unteren Grenze ist? Dass Sie weniger Energie haben? Dass Sie nicht mehr so scharf denken können und sich benebelt fühlen? Dass der Schlaf leidet oder Sie im wahrsten Sinne ‚alt‘ aussehen?

Was bedeutet es, wenn sich zellulärer Abfall anhäuft?

Alle Zellbestandteile und die Zelle selbst haben eine gewisse Lebensspanne. Der Prozess der Zellteilung und das Erledigen ihrer spezifischen Aufgaben erfolgt ohne Unterlass. In einer Hochgeschwindigkeit werden Informationen von Zellen zum Gehirn weitergeleitet. Sterben Zellen oder Zellteile ab, entstehen Zelltrümmer. Diese werden in einem gut funktionierenden Körper abtransportiert (automatisches Auffressen der Trümmer) und durch neue ersetzt. Sammelt sich der abgestorbene Zellmüll aber wegen nicht funktionierender Systeme und defekter Zellwände an, drückt er auf Nachbarzellen, wie auch Nervenzellen, was deren Absterben beschleunigt und Stau verursacht .

Das ist wie mit einem Staubsaugerroboter: Brav frisst er alles auf, was ihm unter die Räder kommt. Er stößt an Wände, fährt in eine andere Richtung und frisst sich weiter durch den Müll. Irgendwann verbraucht sich die Energie und kommt zum Erliegen, wenn er nicht zwischendurch aufgeladen wird. Je mehr er zu bewältigen hat, umso schneller verliert auch das aufgeladene Akku an Kraft.
So könnte man das mit der Zelle vergleichen.

Die Sauerstoffversorgung und der Zelltrümmerabtransport funktionieren nur noch eingeschränkt, die Energie lässt einfach nach?

Um wieder Kräfte und Energie zu bekommen, ist es notwendig, den Akku aufzuladen, die zu – und ableitenden Gefäße freizuräumen, damit die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung, aber auch der Müllabtransport wieder bestens funktionieren.

Es gibt neben der Ursachenforschung Möglichkeiten, Zelltrümmer zu entfernen und den Zellen zu helfen, sich so zu verhalten, als wären sie jünger. Die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, werden wieder gestärkt. Die leeren Speicher aufgefüllt. Es ist wie ein Update für den Körper, damit die Zellen endlich so funktionieren können, wie sie es sollen.

Stellen Sie sich einfach mal vor, Sie spüren wieder die Energie und Vitalität, die Sie lange nicht mehr erlebt haben. Erholsam schlafen, ausgeglichen sein und sich allgemein fit und energiereich fühlen. Oder sogar ein paar Kilos leichter?  Das wäre doch ein Gewinn an Lebensqualität.

Wie wäre es mit dem Zellreinigungsprogramm Clean 9?

Das ist ein ausgeklügeltes System, um dem ‚Staubsauger‘ Akku wieder zu beleben, vor allem auch die Zellen der Leber zu unterstützen! Verhelfen Sie
dem Körper an nur 9 Tagen mit einem Hausputz zu mehr Frische,  um Energien freizusetzen, die Sie endlich mal wieder spüren?
Allerdings: Je mehr aufzuräumen ist, umso länger kann es dauern. Aber Sie können richtig stolz auf sich sein, wenn Sie einen Anfang machen.
Je schneller Sie handeln, umso weniger breitet sich der entstandene Schaden aus und Sie haben eine höhere Chance, dass Sie wieder die Kontrolle über Ihren Körper übernehmen.

Hier der link zu diesem unterstützenden, genialen ‘Staubsauger‘-Programm auf Aloe – vera Basis:

Holen Sie sich die Energie in ihr Haus zurück: https://be-forever.com/f.i.t./?partner=westayfit#emotion–start

unterstützend mit einem Probiotikum:https://be-forever.com/produkte/nahrungsergaenzung/16782/forever-active-pro-b?partner=westayfit

Gerne begleite und unterstütze ich Sie dabei täglich per WhatsApp, Signal oder Telegramm und bereite Sie mit einem Infogespräch vor Ort oder mit  youtube Videos oder per Zoom darauf vor.

Melden Sie sich bei mir für den ersten Schritt in Ihre wache und gesunde Zukunft:http://ruth-fenske.de/kontakt-2/

Ich war heute mal eine andere Strecke mit dem Fahrrad von Frankfurt nach Bad Vilbel über Berkersheim unterwegs, eigentlich nur einen kleinen Bogen anders und machte gleich zwei tolle Entdeckungen:
Erst begrüßte mich tatsächlich eine Mariendistel. 😍
Diese habe ich so seit Jahren nicht mehr in der Natur gesehen.
Bei mir im Garten letztes Jahr ist sie kläglich eingegangen.
Dabei kann man daraus eine leckere Suppe machen und sie unterstützt und regeneriert die Leber. (Besonders bei selbst gesammelten Pilzgerichten empfehlenswert).
Aber dann sah ich erst eine wilde Karde, dann zwei und dann ein ganzes Feld. Diese Pflanze habe ich vor 2 Jahren bewusst in Gronau am Feld wahrgenommen und kannte sie nicht.

Inzwischen blüht bei mir heuer das erste mal Eine im Garten und vorhin sah ich so viele dieser stolzen, schönen, beeindruckenden Pflanzen. 🤩

Sie ist ein Hummel, Bienen und Schmetterlingsmagnet. Außerdem ist sie glaub ich, die einzige Pflanze, deren Wurzeltinktur gegen Borreliose helfen soll. Dies entdeckte und erfuhr Dr. Storl. (Aber natürlich ist das umstritten, die Wirksamkeit ist nicht mit wissenschaftlichen Beweisen belegt.
Gegenfrage: Was könnte schlimmstenfalls passieren, wenn man diese Tinktur in kleinen Mengen einnimmt? ) Man sagt ja nach der Signaturlehre, dass das Verhalten einer Pflanze auch auf deren Wirkung hinweisen kann. Der blühende Ring wandert an diesen Stachelkopf , so wie die wandernde Röte nach einer Infektion durch Zecken. In der Wurzel ist eine Substanz enthalten, die das Wachstum von Borrelioseerregern hemmen könnte.

Außerdem wurde sie gegen Magenbeschwerden, Entzündungen und Rheuma eingesetzt.,
Sie heißt auch Dipsacus, kommt von Durst. In den kleinen Blattansätzen sammelt sich Tauwasser, aus dem Insekten trinken können. Geniale Erfindung.
Ich liebe solche Entdeckungen. Was nicht alles passiert, wenn man mal einen anderen Weg einschlägt. Ändert sich aber natürlich auch mit jeder Jahressaison.
Also, mache dich auf einen neuen Weg: was entdeckst du so?

https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/wilde-karde-hilft-sie-wirklich-bei-borreliose
praktische (survival) Tipps: https://www.youtube.com/watch?v=nza9DDXWv1Y
Die Wilde Karde – Pflanze der Wahl bei Borreliose – NATUR & HEILEN (naturundheilen.de)
Wilde Karde: Hoffnung bei Borreliose – PhytoDoc