• Anamnese: 1,5 Stunden
  • Wöchentliche Treffen: 1x pro Woche für 1,5-2 Stunden
  • Erklärung der Körperabläufe:
    • Funktionsweise von Magen, Leber und Darm
    • Entstehung und Behandlung einer Fettleber
    • Das Darmmikrobiom und seine Bedeutung für den gesamten Körper
    • Zucker, Insulin, Triglyceride und Cholesterin
    • Säure-Basen-Haushalt
  • Verhaltensmuster erkennen und verändern
  • Bewegungsabläufe und Übungen
  • Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
  • Persönliche Gespräche
  • Blutdruckmessungen
  • Umfassendes Infomaterial