Neuer Kurs im April:
Mobilität bedeutet Lebensqualität
Mobilität bedeutet Unabhängigkeit, soziale Kontakte und Lebensfreude.
Für viele Menschen ist der Führerschein ein wichtiger Teil eines selbstbestimmten Lebens.
Der Kurs Fit & mobil im Alter richtet sich vor allem an Menschen ab 60 Jahren, die ihre Gesundheit stärken und lange sicher mobil bleiben möchten. Auch jüngere Interessierte sind willkommen.
Themen des Kurses
Ernährung und Mikronährstoffe
Schlaf
Medikamente und Autofahren
Stress und geistige Fitness
Bewegung
Augengesundheit und Wahrnehmung
Verhalten im Straßenverkehr
Warum dieser Kurs?
Viele Faktoren heute beeinflussen die Leistungsfähigkeit im Alltag, im Straßenverkehr und in der Zukunft.
Mit dem richtigen Wissen können Sie viel dazu beitragen, chronischen Krankheiten vorzubeugen, die Konzentration zu erhalten und Ihre Mobilität lange zu bewahren.
In angenehmer Atmosphäre vermitteln Fachleute verständliche Informationen und praktische Tipps, wie Sie Ihre körperliche und geistige Fitness erhalten und damit auch Ihre Sicherheit im herausfordernden Straßenverkehr stärken können. Wir erklären Ihnen, wie Gesundheit, Aufmerksamkeit und Verhalten im Alltag zusammenhängen –
Referenten
Apotheker
Optiker
Fahrlehrer
Heilpraktiker
Ablauf des Kurses
Der Kurs besteht aus vier Terminen in entspannter Atmosphäre und kleiner Gruppe – zwischen 4 bis 12 Teilnehmern.
Termine
Mittwoch, 8. April 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 15. April 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 22. April 18:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch, 29. April 18:30 – 21:00 Uhr
Kosten
80 € pro Person
Schreibmaterial und Getränke werden gestellt. Haben Sie an allen 4 Abenden teilgenommen, erhalten Sie ein Zertifikat.
Möchten Sie gerne Vormittags oder Wochenendtermine? Schreiben Sie mir gerne.
Der Kurs findet in kleiner und angenehmer Runde statt und bietet Raum für Fragen und Austausch.
Ort
Elisabethenstraße 8
Hinterhaus
61118 Bad Vilbel
Hinweis:
Der Vortragsraum ist nicht barrierefrei.
Der Kurs ersetzt keinen Arztbesuch und gibt keine Heilversprechen.